レシピ

レシピ

〇〇入りの甘酒は‼️

こんばんは!美腸アドバイザーの阪井幸子です連日、暑いですね😵 暑い時期こそ 夏バテ防止におススメなのは甘酒 ! 今日は実験で、あるものを足して作ってみたら  凄〜く甘い配合はいつもと通り、むしろ、麹は気持ち少...
レシピ

簡単 便利 おススメ ニンニク醤油

こんにちは美腸アドバイザーの 阪井幸子 です暑いですね!我が家の家族も食欲が落ちて、ついつい主食のお米を食べる量がダウン!冷たいものや パンでお腹を満たしたくなりがちで、夏バテが心配!そんな時は オカズの味付けをちょっとパンチの効いたもの...
レシピ

シャトルシェフで 甘酒を!

おはようございます。美腸に効くメニューと生活スタイルを提案している お料理教室「ラビ庵」 です ラビ庵では、白砂糖はもちろんのこと、「砂糖」と呼ばれるものの使用は極力控えています 代わりに使うのが、ここ数年ブームの「麹甘酒」(...
レシピ

簡単玄米クリームの作り方

 「玄米クリーム」って食べたことありますか? 「最近ちょっと食べ過ぎてるなぁー」「なんか体調がすっきりしなくて…」「今の食生活、何とかしたいけど、とりあえず何したらいいかわからない…」 そんな時に頂くのにピッタリなのが...
レシピ

ほとんどこねない生地でベーグルを

以前から気になっていた、ほとんどこねずに作るパン。ベーグルでトライしてみました^_^ 材料はこれだけ、シンプルでいいです。白神こだま酵母、北海道産はるゆたかで。柔らかめにしたくて、ちょっと多めの甜菜糖、水分30gを豆...
タイトルとURLをコピーしました