レシピ キレイな腸で自己免疫力アップ キレイな腸で自己免疫力アップ コロナウイルスの影響で、外出も制限されたり、連日の感染拡大のニュースに不安な日々。 こんな時こそ、世の中に溢れる情報に振り回されず、免疫力アップで自己防衛すべく、キレイな腸を地道に育てておきたいで... 2020.03.08 レシピ
スケジュール プチ断食セミナー(9月)のご案内 ラビ庵7月プチ断食セミナー開催のご案内 毎月ご好評のプチプチ断食セミナー9月は以下日程で開催します! 9月13日金曜、9月27日金曜(残席2)いずれも11〜13時(女性の方、限定です) こんにちは美腸アドバイザー... 2019.07.20 スケジュール
その他 塩抜き生活を終えて(2) おはようございます😃 身体に優しいメニューと生活スタイルを提案している 酵素玄米料理教室「ラビ庵」阪井幸子です 4月24日「塩抜きダイエットセミナー」後の塩抜き生活についてまとめてみました ☆第2食目(セミナー... 2019.05.03 その他
レシピ シャトルシェフで 甘酒を! おはようございます。美腸に効くメニューと生活スタイルを提案している お料理教室「ラビ庵」 です ラビ庵では、白砂糖はもちろんのこと、「砂糖」と呼ばれるものの使用は極力控えています 代わりに使うのが、ここ数年ブームの「麹甘酒」(... 2019.04.23 レシピ
レシピ 簡単玄米クリームの作り方 「玄米クリーム」って食べたことありますか? 「最近ちょっと食べ過ぎてるなぁー」「なんか体調がすっきりしなくて…」「今の食生活、何とかしたいけど、とりあえず何したらいいかわからない…」 そんな時に頂くのにピッタリなのが... 2018.12.03 レシピ